Metta transformiert die Welt
Metta bedeutet so viel wie liebende Güte, Freundlichkeit, Rücksichtnahme, Großzügigkeit, Geduld, Hilfsbereitschaft, Verständnis.
Was uns Menschen eint ist das Sehnen nach Glück. Im tiefsten Herzen hegen wir den Wunsch nach Verbundenheit. Metta ist die grundlegende Solidarität, die uns mit anderen verbindet.
Auch wenn wir nach Verbundenheit streben, können gegenwärtige gesellschaftliche Probleme wie der Klimawandel, die Flüchtlingskrise oder Hunger auf der Welt beim Einzelnen zu einem Gefühl von Überwältigung, Getrenntsein bis hin zur Einsamkeit führen. Als Antwort darauf flüchten viele in den Konsum und kurzfristig verfügbare sinnliche Befriedigungen.
Durch die Entwicklung von Metta verwirklichen wir unseren innigsten Wunsch nach Verbundenheit. Jeder von uns kann Metta praktizieren und die Praxis des Einzelnen überträgt sich auf alle anderen Wesen. Dadurch transformieren wir die Welt.